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Elektrische Zigarette kaufen – das musst Du dazu wissen!

Viele Raucher denken darüber nach, ob sie statt des nächsten Päckchens Zigaretten lieber eine 
Elektrische Zigarette kaufen sollen. Die Handhabung dieser elektrischen Alternative ist einfach, der Geschmack je nach verwendetem E-Liquid vielseitig. 

Aufbau und Ausstattung von E-Zigaretten

Elektrische Zigaretten ähneln in ihrer Form nur noch grob einer normalen Zigarette. Das Prinzip der Erhitzung produziert Dampf, der inhaliert wird. Allerdings wird nicht trockener Tabak, sondern eine Flüssigkeit verdampft. Um diese Funktion zu gewährleisten, gehören diese Komponenten zur E-Zigarette: 

  • Der Akku/Akkuträger führt Strom zum Tank, so dass durch die entstehende Hitze das Liquid verdampft wird.
  • Der Tank enthält das E-Liquid. Bei Stromzufuhr wird eine kleine Menge dieser Flüssigkeit zum Verdampfer geführt.
  • Im Verdampfer sitzt eine Heizspirale, an der die zugeführte Menge des Liquids verdampft wird.
  • Am Mundstück bestimmt der Dampfer durch unterschiedliches Ziehen oder über Einstellknöpfe, wie heiß und intensiv der Dampf wird.

Funktionsweise einer E-Zig

Eine Elektrische Zigarette wird für die Nutzung nicht angezündet. Vielmehr zieht der Dampfer nur am Mundstück. Dabei wird der Akku aktiviert und führt jetzt eine bestimmte Spannung zum Verdampferkopf. Hier können je nach Modell bis zu sechs Betriebsmodi mit geringen elektrischen Widerständen gewählt werden. Bei manchen Varianten reicht ein Zug dafür aus, bei anderen gibt es entsprechende Einstellknöpfe. Sensoren im Innern der E-Zigarette erkennen den Unterdruck, der Prozess des Verdampfens setzt ein. Sofort nach Ende eines Zugs ist der Akku wieder deaktiviert. Modellabhängig ist der Tank mit zwei bis acht Milliliter Liquid gefüllt. Die meisten modernen Modelle verfügen zum Nachfüllen ein Top Filling-System. Das bedeutet, dass neues Liquid von oben nachgefüllt wird, ohne den Tank abschrauben zu müssen. 


Liquids für Elektrische Zigaretten

Der Dampf einer E-Zigarette besteht nicht allein aus Wasser. Vielmehr sind im Liquid auch Propylenglycol und Glycerin enthalten. Diese weiteren Zusätze sind nötig, um den jeweiligen Geschmack in den Dampf zu bekommen. Je nach Vorliebe können E-Liquids Nikotin enthalten oder komplett nikotinfrei sein. Bei nikotinhaltigen Liquids lässt sich die Menge des aufgenommenen Inhaltsstoffs ebenso wie dessen Temperatur durch unterschiedlich starkes Ziehen oder andere Verdampferköpfe verändern. An Grundgeschmäckern sind derzeit über 100 Liquids auf dem Markt. Durch Mischen können die fruchtigen, süßen oder anderen Geschmäcker den individuellen Vorlieben angepasst werden. Allerdings gibt es dabei zu beachten, dass sich durch eine Mischung der eigentliche Geschmack im Verlauf von wenigen Tagen deutlich verändern kann. 

E-Liquids selbst mischen

Um ein Liquid selbst zu mischen, sind drei Flüssigkeiten nötig. Die Base ist das Grundliquid noch ohne Eigengeschmack. Ihm wird die gewünschte Menge Nikotin tröpfchenweise als Nikotinshot zugegeben. Nun wird ein Aroma – ebenfalls in Tröpfchen – zugesetzt. Alles wird gut durchgeschüttelt und kann sofort in den Tank der E-Zigarette gefüllt werden. Wegen der oben beschriebenen Geschmacksveränderung nach einigen Tagen sollten nur kleine Mengen E-Liquid auf einmal gemischt werden. Dies ist auch für die gewünschte Geschmacksvielfalt günstig. 


Mit E-Zigaretten weg vom Tabakrauch

Oft sind es Raucher, die sich als Alternative Elektro Zigaretten kaufen. Sie möchten damit ihre bisherige Nikotinsucht überwinden oder den Nikotinkonsum einschränken. Die ersten Tage mit der E-Zigarette bedeuten allerdings eine Umstellung. Die Wirkung von Nikotin tritt beim Rauchen nach spätestens fünf Sekunden ein. Über den Dampf in der E-Zigarette wird die Weiterleitung zu den Suchtsensoren im Gehirn verzögert. Bis zu einer halben Minute kann dies nun dauern. Genau hier liegt eine große Chance: Der bisherige Raucher gewöhnt sich allmählich an die Verzögerung und genießt eher das Dampfen und Inhalieren an sich. Natürlich kann auch dies eine neue Gewohnheit werden. Allerdings gelingt es vielen Dampfern, bald das Nikotin ganz aus dem Liquid wegzulassen. 

Unterschied zwischen Rauchen und Dampfen

Noch immer fehlen aussagekräftige Studien dazu, ob Dampfen oder Rauchen schädlicher sind. Es gibt aber reichlich Analysen dazu, dass im Tabakrauch über 4.000 Stoffe enthalten sind, von denen mindestens ein Zehntel nachweislich der Gesundheit schaden. Der Dampf einer E-Zigarette enthält vier Bestandteile, deren Auswirkungen auf den menschlichen Körper aktuell noch erforscht werden. Doch auch ohne sichere Ergebnisse steht fest: Je weniger Stoffe zugeführt werden, desto geringer sind auch die Risiken. Der ausgeatmete Rauch von Tabak ist selbst für anwesende Nichtraucher schädlich. Außerdem setzt er sich in der Kleidung, in den Haaren, auf Möbeln und aller Einrichtung in der Nähe fest. Den Geruch des Rauchs empfinden viele als unangenehm. Der Dampf einer E-Zigarette ist auch beim Ausatmen geruchlos. Es bleiben weder in der Umgebung noch am Dampfer selbst Rückstände zurück. Dies gilt auch für den nicht entstehenden Mundgeruch. Raucher überdecken diesen mit Kaugummis oder Mundspülungen. 


Vorteile von E-Zigaretten

Elektrische Zigaretten sind eine praktische Anschaffung für Genussmenschen mit Lust auf Dampfen. Vor allem diese folgenden Punkte sind dabei vorteilhaft: 

  • Startersets mit allem Zubehör oder E-Zigaretten to Go sofort betriebsbereit
  • Dampf riecht nicht, auch nicht in der nahen Umgebung des Dampfers
  • Geschmacksvielfalt von E-Liquids auch ohne Nikotin derzeit bei über 100 Aromen
  • Verschleißteile der E-Zigarette lassen sich einfach austauschen
  • Statt einer Zigarette pro Zug E-Zigarette für einen oder mehrere Tage ohne Nachfüllen betriebsbereit

Fazit: 
Möchtest Du auch Liquids zu Deinen Elektro Zigaretten kaufen? Dafür findest Du hier im Shop E-Liquids in tollen Geschmacksrichtungen und zur E-Zigarette sämtliches Zubehör.

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